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营养补充剂使用指南:经期是否适合服用?

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经期虚弱、疲劳,想知道是否可以服用营养补充剂?患者女性

医生建议

经期服用营养补充剂是安全的,能够帮助维持身体的营养平衡,缓解不适症状。同时,建议增加富含铁质的食物摄入,预防贫血。

雷玉秀医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解一下这个营养补充剂的使用方法和注意事项。
雷玉秀雷玉秀医生公共营养师
非常高兴为您提供营养咨询服务。这个补充剂每天需要服用2次,每次2粒,可以随餐或者饭后立即服用。
患者
我经常在经期期间感到虚弱和疲劳,能否在经期服用这个补充剂?
雷玉秀雷玉秀医生公共营养师
当然可以,经期服用这个补充剂是安全的。它可以帮助您在经期期间保持身体的营养平衡,缓解不适症状。同时,建议您在日常生活中多摄入富含铁质的食物,如红肉、绿叶蔬菜等,以预防贫血。
雷玉秀医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 公共营养师,中国首批注册营养师,中国营养学会会员,体重管理师。从业多年,在营养减肥,体重管理方面有丰富的理论和实战经验,线上线下帮助数百人减肥成功,获得健康体重不反弹,擅长普通健康人群、孕产妇,婴幼儿,慢性病等各类人群营养配餐,营养调理。

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