喉咙不适，孕妇可以吃枇杷糖吗?

孕妇嗓子干痛，担心影响胎儿健康，寻求营养咨询和生活建议。

孕妇嗓子干痛可能与孕期荷尔蒙变化、缺乏维生素B2和C有关。建议增加富含这些维生素的食物摄入，多喝水，避免刺激性食物，选择无糖、低盐的润喉零食，并多吃含有天然抗炎成分的食物，如姜、蜂蜜等。同时，适量减少辣椒的摄入，以免引起消化不良和胃部不适。