当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>雷玉秀>
蛋白过敏加乳糖不耐受，选什么样的益生菌
疾病详情
我有蛋白过敏和乳糖不耐受的症状，想知道如何选择合适的益生菌来改善肠道健康？患者女性5个月14天
医生建议
针对蛋白过敏和乳糖不耐受，建议选择不含乳糖的益生菌产品，例如白金版。同时，饮食管理和良好的生活习惯同样重要。避免过敏原和乳糖，多吃新鲜蔬菜和水果，规律作息和适量运动都有助于改善肠道健康。
雷玉秀医生和患者的交流
患者
您好，我有蛋白过敏和乳糖不耐受的症状，想了解如何选择合适的益生菌。
雷玉秀医生公共营养师
对于这种情况，首先需要明确的是，蛋白过敏和乳糖不耐受是两种不同的疾病。蛋白过敏是指身体对某些蛋白质产生过敏反应，而乳糖不耐受则是由于体内缺乏乳糖酶，无法消化乳糖。益生菌可以帮助改善肠道健康，但并非所有益生菌都适合这两种疾病。
患者
我之前尝试过一些益生菌，但效果不佳，是否有特别推荐的产品？
雷玉秀医生公共营养师
考虑到您的特殊情况，我建议选择不含乳糖的益生菌产品。白金版的益生菌可能是一个不错的选择，因为它不含乳糖，并且有助于增强肠道免疫力。
患者
我担心益生菌会引起过敏反应，应该如何避免？
雷玉秀医生公共营养师
在选择益生菌时，务必查看产品成分，确保不含任何可能引起过敏的物质。同时，开始服用时可以从小剂量开始，逐渐增加，以观察身体的反应。
患者
除了益生菌，我还需要注意哪些方面来改善我的症状？
雷玉秀医生公共营养师
除了益生菌，饮食管理也非常**。避免摄入过敏原和乳糖，选择易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。另外，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善肠道健康。
雷玉秀医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。
好评率
99%
在线问诊量
3.4万
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
雷玉秀
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科