锁阳固精丸可以长期服用吗？

患者精子数量减少，腰部疼痛，担心苁蓉补肾丸是否适合自己，是否会对肝肾造成影响，并询问改善精子质量和数量的方法。

苁蓉补肾丸可用于治疗肾虚引起的腰痛、阳痿、遗精等症状，但需在医生指导下使用，连续使用不超过三个月。改善生活习惯同样重要，包括保持良好的作息、饮食均衡、适当运动等。还应避免长时间坐着、穿紧身裤，减少烟酒和咖啡因的摄入，控制体重，避免过度劳累。增加富含锌、维生素E和C的食物摄入，如海鲜、坚果、深色蔬菜和水果等，也有助于提高精子质量和数量。