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我怀孕了，想知道DHA对胎儿的影响和是否可以作为补充，担心DHA会对我和宝宝的健康产生负面影响。患者女性
医生建议
在妊娠期，适量补充DHA对于胎儿的大脑和视网膜发育非常重要。选择经过认证的、无污染的鱼油提取DHA产品，并遵循产品说明和医生的建议。同时，注意均衡饮食，多摄入富含DHA的食物，如深海鱼类、坚果和种子。
梁文雪医生和患者的交流
患者
我怀孕了，想知道DHA对胎儿有何影响？是否可以作为补充？
梁文雪医生公共营养师
妊娠期补充DHA是安全的。DHA对于胎儿的大脑发育和视网膜的形成非常**。
患者
我看了网上的一些信息，担心DHA会对我和宝宝的健康产生负面影响。
梁文雪医生公共营养师
DHA是一种*******脂肪酸，通常从*油中提取。适量补充DHA可以帮助宝宝的大脑和视网膜发育，并且对母亲的健康也有一定的益处。
患者
我想知道在妊娠期应该如何选择和使用DHA产品？
梁文雪医生公共营养师
在选择DHA产品时，应注意产品的来源和纯度。建议选择经过认证的、无污染的*油提取DHA产品。同时，遵循产品说明和医生的建议，适量补充即可。
患者
我还想了解DHA对宝宝的其他影响。
梁文雪医生公共营养师
除了促进大脑和视网膜的发育，DHA还可以帮助宝宝的免疫系统和心脏健康。
梁文雪医生的问诊记录
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梁文雪
公共营养师
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