三高患者如何选择和使用鱼油？

45岁的三高患者询问如何选择和使用鱼油进行调理，并了解其对其他健康问题的影响。患者女性

对于三高患者，鱼油可以作为一种辅助调理的营养补充品，具有软化血管、清除血管垃圾毒素的作用。选择高纯度、无添加剂的鱼油产品，并按周期服用，通常3个月为一个周期。同时，注意合理饮食和适量运动，避免过度依赖鱼油。鱼油还能补脑、提高记忆力、保护视力等，多方面促进健康。