17岁青年该吃什么钙片？辅助长高

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17岁青少年，身高1米73，运动时间超过一小时，寻求合适的钙产品以促进生长发育和身高增长。

医生建议

针对青少年生长发育，钙补充是非常重要的。推荐使用青少年钙产品，它们可以提供足够的钙质，支持骨骼健康和身高增长。同时，建议你在日常生活中多进行弹跳和拉伸运动，这对促进生长发育同样有帮助。

高炳剑医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我17岁，身高1米73，想补钙长高。有一个多小时的运动时间，应该选择哪种钙片？

高炳剑医生公共营养师

针对你的情况，青少年钙产品是合适的选择。它们可以帮助你更好地吸收钙质，支持骨骼生长和健康。

患者

我看了一款产品，但评论只有100个，担心效果不佳。有其他推荐吗？

高炳剑医生公共营养师

当然有。以下几款青少年钙产品都经过科学验证，能够有效促进生长发育和身高增长。同时，记得结合弹跳和拉伸运动来达到更好的效果。

患者

非常感谢您的帮助和建议！我会注意的。

高炳剑医生公共营养师

不用客气，祝你健康成长，学业有成！如有其他问题，随时欢迎咨询。

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接诊医生

高炳剑公共营养师

擅长: 对于妇科儿科，妇女儿童有着丰富的营养经验，对于产后新生儿，老年人三高人群营养有着丰富的理念。

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高炳剑

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