婴幼儿鼠李糖乳杆菌有什么副作用？

8个月宝宝大便不规律、放屁臭、晚上睡觉不踏实，前几天还吐过，想了解是否可以通过益生菌改善并询问具体使用方法。

考虑到宝宝的症状，可能是由于消化不良、肠胀气和腹胀引起的。使用无副作用的益生菌可以帮助调节菌群失衡，缓解这些问题。同时，注意宝宝的饮食和生活习惯，保持良好的消化环境也非常重要。