赖氨酸磷酸氢钙颗粒使用过程中有什么注意事项？

14岁女孩想知道如何安全补充钙质以促进骨骼发育？

对于青少年骨骼发育，适当的钙质补充是必要的。然而，需要注意的是，不能与某些药物同时使用，过敏体质、慢性腹泻或胃肠道吸收功能障碍、高氯血症、酸中毒及肾功能不全、急性缺血性脑血管病、心室颤动者、服用洋地黄类药物期间的人群应该慎用。同时，多食用钙质含量高的食物，例如牛奶、豆腐、海带等，避免饮酒和咖啡。选择一种适合你的钙质补充剂，并在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。