大学生**补眼吃什么

22岁的年轻人想了解如何通过DHA补充来改善大脑营养和保护眼睛视力，并询问了使用方法和与叶黄素的区别。患者女性

对于22岁的年轻人，DHA补充可以促进大脑和眼睛的健康。建议每天使用两次，每次一粒。初次使用时，间断性地补充营养（使用3-4个月后停止一段时间再继续使用）更为合适。相比之下，DHA比叶黄素更全面地涉及到大脑和眼睛的营养。