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****怎么吃？
疾病详情
患者想通过营养来增肌和促进生长发育，询问了某个产品的用量和购买方式。
医生建议
针对增肌和生长发育，建议您合理摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。可以考虑使用我们推荐的产品来补充日常所需的营养。同时，均衡饮食和适量运动也是非常重要的。希望我的建议对您有所帮助。
刘伟烽医生和患者的交流
患者
您好，我想了解如何通过营养来增肌和促进生长发育。
刘伟烽医生公共营养师
非常高兴为您提供帮助。首先，增肌和生长发育需要合理的营养摄入，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
患者
我在京东上看到了一个产品，想知道它的用量。
刘伟烽医生公共营养师
如果您是指我们之前讨论的产品，普通的常规服用量是每天10g，差不多是一勺的样子。但是，具体的用量还需要根据您的个人情况来定。
患者
我还想知道更多关于这个产品的信息。
刘伟烽医生公共营养师
这个产品主要是为了满足日常的营养需求，特别是对于那些想要增肌或促进生长发育的人来说。它含有多种营养素，可以帮助您达到这些目标。
患者
我需要购买这个产品，能否提供购买链接？
刘伟烽医生公共营养师
当然可以。您可以点击我上面发的链接加入购物车后购买，营养咨询通道可以优先发货。同时，记得在日常生活中也要注意均衡饮食和适量运动。
刘伟烽医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 瘦身减肥，增重，补钙，预防缺锌缺铁缺硒，营养不良，营养配餐，营养评估，营养筛查，提升营养。
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刘伟烽
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科