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****怎么吃？
疾病详情
16个月宝宝不爱吃米饭，只吃菜和少量肉，晚上睡觉也不安稳，翻来覆去，可能是由于缺乏锌和硒引起的营养不良问题。
医生建议
宝宝的症状可能与营养不良有关，特别是锌和硒的摄入不足。建议给宝宝服用锌硒宝片，并增加富含这些微量元素的食物摄入。同时，注意宝宝的饮食均衡和规律，保持良好的睡眠环境和习惯，定期带宝宝进行体检，确保其健康成长。
赵乐翠医生和患者的交流
患者
宝宝16个月大，最近不*爱吃米饭，只吃菜和少量肉，晚上睡觉也不安稳，翻来覆去。请问这是什么原因？
赵乐翠医生公共营养师
根据您的描述，宝宝可能存在营养不良问题，特别是锌和硒的摄入不足。这些微量**对于宝宝的生长发育和免疫系统非常**。
患者
那我应该怎么给宝宝补充这些微量**呢？有没有推荐的药物？
赵乐翠医生公共营养师
可以考虑给宝宝服用锌硒宝片。每天三次，每次一片。同时，建议宝宝多吃富含锌和硒的食物，如牛肉、海鲜、全麦面包等。
患者
锌硒宝片对宝宝的健康有何好处？
赵乐翠医生公共营养师
锌硒宝片可以帮助宝宝增加食欲，改善睡眠质量，增强免疫力，预防感染。
患者
宝宝的症状是否与缺锌、缺硒有关？
赵乐翠医生公共营养师
是的，宝宝的症状与缺锌、缺硒有一定的关联。缺乏这些微量**可能会导致食欲不振、睡眠不踏实等问题。
赵乐翠医生的问诊记录
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赵乐翠
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