不上厕所那个可以喝吗

我经常便秘，肚子胀，想知道这是什么原因和如何治疗？

根据您的描述，可能是由于生活习惯不良引起的便秘和肠道问题。建议您从饮食、水分摄入和运动三个方面入手，增加膳食纤维的摄入，多吃水果、蔬菜和全谷类食品，保持充足的水分摄入和适当的运动。同时，可以考虑使用通用名为乳果糖的药物来帮助改善便秘。但请注意，长期依赖药物并不是一个好的选择，还是需要从根本上调整生活习惯。如果症状持续或加重，建议您去医院做进一步的检查和诊断。