钙铁锌口服液怎么喝？

8岁7个月男童，家长想了解如何科学补充营养以促进身高生长，特别是关于钙铁锌口服液和维生素AD的使用，以及运动和作息对身高的影响。患者男性8岁

针对男童的身高生长问题，建议适当补充钙铁锌和维生素AD，保证每天400毫升的纯牛奶摄入，春秋两季连续补充三个月。同时，鼓励孩子进行跳跃运动，如跳绳、打篮球等，避免过度疲劳，保持良好的作息习惯，早睡早起。这些措施都有助于预防缺铁性贫血，促进儿童的正常身高生长。