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肚子疼、恶心、胀气，想了解如何正确使用药膏缓解不适。
医生建议
根据您的描述，可能是由胃炎引起的不适。建议在使用药膏前清洁相应皮肤，涂抹适量药膏并进行1-3分钟的按摩，主要集中在肚脐、小腹和胃部。同时，改善饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，多吃易消化的食物，注意休息，减少压力。
陈雪梅医生和患者的交流
患者
您好，我最近肚子总是疼，想了解一下如何缓解这种不适。
陈雪梅医生护士
肚子疼可能是由多种原因引起的，包括消化不良、胃炎等。请问您有没有其他伴随症状？
患者
我也经常感到恶心和胀气，之前有用过一些药膏，但效果不明显。
陈雪梅医生护士
在使用药膏前，首先需要确保肚脐、小腹、胃部的皮肤干净无破损。然后，取适量药膏涂抹在相应区域，进行1-3分钟的按摩，可以帮助药物更好地吸收。
患者
请问我应该按摩哪些部位？
陈雪梅医生护士
主要是肚脐、小腹和胃部。按摩时力度要适中，避免过度刺激。
患者
好的，谢谢您的建议。请问还有其他的生活习惯可以改善这种情况吗？
陈雪梅医生护士
除了按摩外，保持良好的饮食习惯也很**。尽量避免辛辣、油腻食物，多吃易消化的食物。同时，注意休息，减少压力。
陈雪梅医生的问诊记录
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陈雪梅
护士
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