疾病详情
患者询问空腹使用小黄瓶的安全性和效果，特别是在运动前，并补充了自己肠胃敏感的信息。
医生建议
根据您的描述，肠胃敏感可能会影响小黄瓶的使用效果。建议在饭后服用小黄瓶以减少不适感。同时，保持良好的饮食习惯和规律的运动对于改善整体健康状况非常重要。
张必胜医生和患者的交流
患者
我想了解一下空早起腹可以使用小黄瓶吗？
张必胜医生公共营养师
您好，感谢您的信任！小黄瓶是可以在早起空腹时使用的，但如果您有肠胃敏感的症状，建议在饭后服用以减少不适。
患者
那小黄瓶的使用方法是什么？我打算在运动前使用。
张必胜医生公共营养师
小黄瓶的使用方法是：在运动前15~30分钟，喝半瓶到一瓶。这样可以更好地补充能量和水分，提高运动效果。
患者
好的，谢谢医生。请问有没有其他需要注意的地方？
张必胜医生公共营养师
除了肠胃敏感的人群需要注意外，正常情况下，小黄瓶的使用是安全的。另外，保持良好的饮食习惯和规律的运动也对健康有益。
张必胜医生的问诊记录
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张必胜
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