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我想咨询VE这种膳食营养补充剂的长期服用问题和是否可以与维生素C搭配使用。
长期适量摄入维生素E是安全的,且有助于提升免疫力和皮肤健康。与维生素C搭配使用可以增强其吸收效果。请合理规划膳食,避免超量服用。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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