您，好医生

30岁女性患者，一个月前开始出现拉肚子和便秘的交替症状，询问如何用药缓解。

根据患者的描述，可能是由于肠道功能紊乱引起的。建议患者保持良好的饮食习惯，多喝水，增加膳食纤维的摄入。对于这种情况，马来酸曲美布汀可能是一个合适的选择，但需要注意用药安全，避免与其他药物同时使用。