你好，我前交叉韧带重建了，吃这个有效果吗

韧带损伤重建患者，关心氨糖软骨素的作用和如何选择合适的产品颜色。

对于韧带损伤重建的患者，氨糖软骨素可以作为一种辅助手段，帮助修复和养护关节软骨。如果你有疼痛症状，建议选择绿瓶的产品，它添加了缓解疼痛的成分。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也非常重要，这将有助于加速你的康复过程。