左心房肥大，脉搏慢多大剂量合适

60岁老年人想了解如何补充维生素E，已经拍了200mg的维生素E订单，但还未到货，担心剂量是否合适，是否有其他生活建议。

根据您的描述，维生素E缺乏可能会导致皮肤干燥、易疲劳、免疫力下降等问题。建议您在日常生活中注意均衡饮食，多摄入富含维生素E的食物，如坚果、种子、植物油等。同时，定期进行体检，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。适当增加户外活动，多晒太阳也能帮助身体合成维生素E。请注意，特殊人群应遵循医生的建议。