对于膝盖手术和半月板损伤，热敷是一种有效的辅助治疗方法。它可以帮助改善局部血液循环，减轻疼痛和肿胀，促进康复。建议患者在手术后适当进行热敷，注意每次热敷的时间和频率。同时，保持良好的生活习惯，如适当休息和进行物理治疗，避免过度活动，以加速康复过程。