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我最近几天无法入睡,想知道如何用药和改善生活习惯。患者男性24岁
根据您的描述,可能是由于心脾两虚引起的失眠。建议使用归脾丸和褪黑素,注意用药安全。同时,增加白天的运动量,放松心情,改善睡眠环境也是非常重要的。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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