高血压能不能喝呀！

高血压患者想通过减重改善健康，询问营养补充剂的选择和安全性，特别关心是否会影响血压和引起消化不良。

针对高血压患者的减重需求，避免使用左旋肉碱。相反，建议使用谷本日记奶昔和vb。前者可以作为代餐，后者可以帮助提高代谢和辅助减重。同时，注意保持良好的饮食习惯和适量的运动，定期监测血压变化。