关节不适应吃哪一种

我膝盖和肩关节不舒服，手腕曾经疼痛吃钙片后好转，想知道能否吃某保健品？

根据您的症状，可能存在关节炎或关节损伤的风险。建议您去医院做进一步的检查和治疗。同时，适当使用关节保健品可以帮助改善症状。对于日常养护，选择红瓶保健品；如果有疼痛和损伤，使用绿瓶保健品。请记住，保健品不能替代专业的医疗治疗。