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我想了解钙补充剂的使用方法和注意事项，是否适合成年人日常补充？
医生建议
钙补充剂适用于预防和辅助治疗钙缺乏引起的多种疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症和拘偻病。在使用时，应注意排除过敏和用药禁忌，遵循说明书上的用法用量。同时，建议您保持良好的生活习惯，多晒太阳，均衡饮食，适量运动，以促进钙的吸收和利用。
胡银平医生和患者的交流
患者
我想了解钙补充剂的使用方法和注意事项。
胡银平医生执业中药师
首先，钙补充剂适用于预防和辅助治疗钙缺乏引起的疾病，如骨质疏松、手足抽搐症、拘偻病，以及特定人群（如儿童、孕妇、哺乳期妇女、绝经期妇女和老年人）的日常钙补充。
患者
我是成年人，不缺钙，想日常补充。这个补充剂可以用吗？
胡银平医生执业中药师
是的，成年人也可以使用。请在饭后口服，按照说明书上的用法用量使用。
患者
我买的这个补充剂没有儿童和成年人之分，能不能用？
胡银平医生执业中药师
这个补充剂是**的，适合各个年龄段的人群使用。
患者
那我该如何正确使用它？有什么需要注意的？
胡银平医生执业中药师
在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌。用药期间如有不适，应及时就诊。同时，保持良好的生活习惯，****，均衡饮食，适量运动。
胡银平医生的问诊记录
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胡银平
执业中药师
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