哺乳期可以喝西洋参口服液吗？

哺乳期妈妈做完化疗后，想知道如何恢复体力和增强免疫力？

在哺乳期，化疗后需要特别关注饮食安全和营养均衡。可以适当补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼类、豆类、全谷物、蔬菜和水果。避免生冷、刺激性和油腻的食物。同时，注意选择营养品时要看清成分，避免含有不适合哺乳期的成分。保持良好的卫生习惯，合理安排休息和运动，多喝水，适量摄入益生菌，帮助肠道恢复健康。