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我想了解蜂胶的使用方法和对胃肠健康的影响,是否适合餐前服用?
根据您的描述,胃肠不适可能是主要问题。蜂胶可以作为一种辅助治疗手段,帮助改善胃肠环境和促进消化吸收。同时,注意饮食和生活习惯也非常重要,避免刺激性食物和不良生活习惯,多吃易于消化的食物,保持规律的作息时间。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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