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3岁半儿童用眼过度，如何通过营养来保护视力？
医生建议
孩子可能存在视力疲劳问题，建议每天补充一粒视力保健营养素，过度用眼时可适当增加至两粒。同时，注意孩子的饮食均衡，多摄入富含维生素A和C的食物，避免过度用眼。如果您有任何疑问，欢迎随时咨询。
赵乐翠医生和患者的交流
患者
您好，我的孩子3岁半，最近发现他用眼过度，想了解如何通过营养来保护视力。
赵乐翠医生公共营养师
根据您的描述，孩子可能存在视力疲劳问题。我们推荐每天补充一粒视力保健营养素，过度用眼时可以适当增加至两粒。
患者
我注意到老版和新版的用法都是每天两粒，为什么要减少？
赵乐翠医生公共营养师
这是因为新版的视力保健营养素已经调整了配方，更加适合儿童的日常需求。每天一粒即可满足孩子的视力保健需要。
患者
如果我之前给孩子吃了两粒，会有影响吗？
赵乐翠医生公共营养师
一般情况下，按照推荐量服用是安全的。如果您担心，可以多喝水来加速体内的排泄。
患者
那我应该如何给孩子服用？
赵乐翠医生公共营养师
请按照说明书上的推荐量服用，避免过度用眼。同时，注意孩子的饮食均衡，多摄入富含维生素A和C的食物。
赵乐翠医生的问诊记录
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赵乐翠
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