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13岁男孩不专注、磨牙、喊累，可能与营养不良、肠道寄生虫感染、精神压力等有关。
医生建议
针对这种情况，首先要确保孩子的营养充足，特别是DHA、钙和镁的摄入。其次，排除肠道寄生虫感染的可能性，并在医生的指导下进行相应的治疗。最后，改善生活习惯，如保持良好的睡眠质量、避免过度疲劳、定期进行户外活动和放松训练，都是非常重要的。
张晶医生和患者的交流
患者
我13岁的儿子不*专注，晚上睡觉磨牙，经常喊累。请问可能是什么原因？
张晶医生公共营养师
这种情况可能与多种因素有关，包括营养不良、肠道寄生虫感染、精神压力等。首先，建议您检查他的营养状况，特别是是否缺乏DHA、钙和镁。
患者
DHA有什么作用？需要买吗？
张晶医生公共营养师
DHA对大脑发育和视力保护有**作用，适量补充可以帮助改善注意力和学习能力。至于是否需要购买，取决于他的具体营养需求和缺乏情况。
患者
他不挑食，身高体重都正常。磨牙的原因会是回虫吗？
张晶医生公共营养师
磨牙的原因有很多，可能是缺乏钙镁、肠道寄生虫感染、精神压力等。建议您带他去医院做进一步检查，排除寄生虫感染的可能性，并适当补充钙镁。
患者
除了DHA和钙镁，其他方面需要注意吗？
张晶医生公共营养师
是的，除了营养补充外，还需要关注他的生活习惯。保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，定期进行户外活动和放松训练，都是非常**的。
张晶医生的问诊记录
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张晶
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