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初中生想提升记忆力和视力,询问营养补充方案和服用方法。
对于初中生记忆力和视力问题,营养补充是一个有效的方法。推荐连续服用三至六个月的营养品,间断性服用更利于吸收效果。同时,注意合理的作息和饮食习惯,多进行户外活动和眼部保健。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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