疾病详情
30岁男性因手淫过多导致肾精亏虚，同房时间短，精子质量下降，寻求治疗和生活建议。患者女性
医生建议
对于肾精亏虚和性生活时间短的患者，建议使用锁阳固精丸来补肾壮阳，并适当控制手淫频率。同时，多进行户外运动，提高免疫力和改善内环境，保持良好的心态也能帮助改善性功能。如有需要，应就诊于三甲医院的男性病科。
张佳瑶医生和患者的交流
患者
我30岁，之前手淫过多，同房时间不是很久，想问问有没有什么方法可以改善？
张佳瑶医生主治医师
肾精亏虚可能是导致你同房时间短的原因之一。建议你使用锁阳固精丸来补肾壮阳，另外多进行户外运动，提高免疫力和改善内环境也能帮助改善性功能系统。
患者
我已经服用了3盒淫羊藿，但感觉效果不明显，想知道是否需要继续服用？
张佳瑶医生主治医师
保健产品的效果通常有限，无法与药物相比。如果你觉得没有任何改善，建议停止使用并就诊于三甲医院的男性病科。
患者
我想知道锁阳固精丸和淫羊藿哪个更适合我？
张佳瑶医生主治医师
锁阳固精丸和淫羊藿都有补肾壮阳的作用，但锁阳固精丸的效果更佳。同时，控制手淫频率，保持健康的生活习惯也非常重要。
患者
我每月手淫4到5次，是否需要减少？
张佳瑶医生主治医师
是的，过度手淫可能会导致肾精亏虚，建议你适当控制频率。
患者
除了用药和运动，还有其他方法可以改善我的情况吗？
张佳瑶医生主治医师
保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，这对改善性功能也有帮助。
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张佳瑶
主治医师
已认证
西安市第八医院 中医内科