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孕28周女性，血红蛋白从100升到103进展缓慢，询问如何正确补充维生素C和铁，并关心服用方法和注意事项。
医生建议
孕期补充维生素C和铁是必要的，但要避免过量。多糖铁和维生素C可以一起服用，促进铁的吸收。同时，注意均衡饮食，多吃富含铁和维生素C的食物。保持良好的生活习惯，定期产检，及时处理问题。
张惠芳医生和患者的交流
患者
我是孕28周的女性，想知道如何正确补充维生素C和铁？
张惠芳医生执业中药师
孕期补充维生素C和铁是很**的，成人每日口服1片维生素C即可。对于铁补充，建议与多糖铁一起服用，但需避免过量。叶酸在28周后通常不再需要，除非医生特别推荐。请先排除过敏和用药禁忌，遵循医嘱用药。如有不适，及时就诊。
患者
我已经吃了2盒维生素C，血红蛋白从100升到103，进展很慢。是否需要搭配其他药物？
张惠芳医生执业中药师
如果你已经在服用多糖铁和维生素C，血红蛋白仍然没有明显提高，可能需要进一步检查原因。同时，注意均衡饮食，多吃富含铁和维生素C的食物。避免与咖啡、茶等影响吸收的饮品一起服用。
患者
我想知道多糖铁和维生素C的服用方法。
张惠芳医生执业中药师
多糖铁和维生素C可以一起服用，但要注意用量。维生素C有助于铁的吸收，但过量可能会引起不良反应。请按照说明书或医嘱的用法用量进行服用。
患者
我有没有其他需要注意的事项？
张惠芳医生执业中药师
在孕期，除了用药安全外，还要注意保持良好的生活习惯。适当运动，保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累。同时，定期进行产检，及时发现和处理任何问题。
张惠芳医生的问诊记录
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张惠芳
执业中药师
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