山楂六物膏可以长期使用吗？

孩子5岁5个月，脾胃虚弱，鼻炎频发，睡眠不佳；我31岁，已婚，气血不足，睡眠质量差，容易疲劳。

对于孩子的鼻炎，使用山楂六物膏可以健脾胃，改善体质。同时，注意保持室内空气湿润，避免过敏源。对于您的气血不足，使用慵懒来调理气血，改善睡眠。保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。中药治疗需要持之以恒，不能半途而废。