你好，请问孕妇顺产后，还能不能继续吃*****藻油DHA活性叶酸？吃了对身体还有帮助吗？

新妈妈在哺乳期想知道是否可以吃维生素产品，并担心对宝宝的影响，希望了解如何正确补充营养和注意生活习惯。

在哺乳期，合理的营养补充对于母婴的健康都非常重要。我们建议使用复合维生素等安全的产品来增强抵抗力。同时，保持良好的生活习惯，包括充足的休息、均衡的饮食和适量的运动，都是促进产后恢复的关键。