如何增强高三学生的脑力和记忆力？

高三学生因学习压力大，想增强脑力和记忆力，询问医生是否有药物或保健品推荐，并寻求生活和学习建议。患者女性

对于高三学生的认知功能和记忆力问题，除了使用鱼油和维生素B族等药物和保健品外，保持良好的生活习惯和学习策略同样重要。定期放松和休息，避免过度疲劳和压力；采用分块记忆、联想记忆等方法提高学习效率。