胃胀气可以吃吗

我经常吃完东西就肚子很大，感觉胀气，想知道是否可以吃益生菌来缓解？

如果您只是单纯的胃胀气，益生菌可能会有所帮助。请注意选择合适的产品并正确使用。同时，改善生活习惯和饮食也是非常重要的，例如避免过度进食、吃太快或摄入过多的高纤维食物。如有其他症状出现，建议及时就医进行检查。