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我总是感觉很冷,晚上经常要起来上厕所,想知道这是什么问题?
根据您的描述,可能是肾阳虚弱导致的肾虚,建议服用金匮肾气丸来补肾温阳。同时,平时注意保暖,避免受凉。多运动,增强体质也很重要。保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。饮食上可以适当增加一些温补的食物,如羊肉、桂圆等。
新乡医学院第一附属医院 中医内科
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