高胆固醇患者的营养管理与药物治疗

34岁患者，胆固醇三项指标偏高，寻求改善方法和药物治疗建议。患者女性

针对高胆固醇，建议从饮食和运动两方面入手，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加富含omega-3脂肪酸的食物，进行每周至少150分钟的中等强度有氧运动。药物治疗可选用他汀类、贝特类或胆酸螯合剂等，具体使用哪种需要根据患者的具体情况来定。定期复查血脂水平，并保持良好的生活习惯是非常重要的。