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月经期是否可以喝元气四宝茶?
在月经期,适量饮用元气四宝茶是可以的。这种茶饮组合有助于补充营养、促进消化、调节气血和舒缓神经等多种功效。建议每天饮用1-2次,每次7-14天观察效果。同时,注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,合理安排饮食,多摄入富含铁质的食物。
三小家园小区卫生站 中医内科
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