奶水不足可以服用催乳颗粒吗？

剖腹产妈妈，喂完奶后会感觉冷，想问如何增加奶量？

剖腹产后，很多妈妈会出现产后气血虚弱的现象，影响乳汁分泌。可以考虑使用催乳颗粒来补充元气，促进乳汁分泌。同时，多吃富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物也很重要。保持良好的心态和充足的休息也对乳汁分泌有帮助。