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轻身消胖丸有什么副作用？
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我有轻微的地中海贫血，想减肥，能否吃轻身消胖药？
医生建议
对于地中海贫血患者，减肥药可能会引起副作用，不建议使用。相反，通过控制热量和脂肪摄入，多吃蔬菜和粗粮，限制饮酒和游离糖的摄入，适量增加运动量，可以在不影响健康的情况下达到减肥的目的。同时，需要注意多吃蔬菜和粗粮，限制游离糖的摄入，定期检查身体状况，避免过度减肥导致营养不良。
聂娟娟医生和患者的交流
患者
我有轻微的地中海贫血，想减肥，能否吃轻身消胖药？
聂娟娟医生执业中药师
地中海贫血患者不建议使用减肥药，因为可能会出现恶心、呕吐、头晕等副作用。
患者
那我应该如何减肥？
聂娟娟医生执业中药师
首先，控制热量和脂肪摄入，多吃蔬菜和粗粮，限制饮酒和游离糖的摄入。其次，适量增加运动量。这样可以在不影响健康的情况下达到减肥的目的。
患者
我该怎么控制热量和脂肪？
聂娟娟医生执业中药师
少吃高热量的食物，选择营养素丰富又热量低的食材。同时，少吃油炸食品和含有反式脂肪的食物，适量多吃富含不饱和脂肪酸的食物。
患者
我还需要注意什么？
聂娟娟医生执业中药师
多吃蔬菜和粗粮，限制游离糖的摄入。另外，定期检查身体状况，避免过度减肥导致营养不良。
聂娟娟医生的问诊记录
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聂娟娟
执业中药师
已认证
京东互联网医院药师团队 药剂科