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新妈妈产后6天,出现腰痛和坐骨神经痛,想了解中医调理方法。患者女性
产后腰痛和坐骨神经痛可能与气血运行不畅、经络阻塞有关。建议在恶露干净后使用热敷来促进血液循环和缓解疼痛。同时,注意休息,避免劳累和负重。饮食上可以适当增加一些补气血的食物,如红枣、桂圆等。恶露通常需要42天内排干净,但有些人可能会早一些,1-2周就感觉干净了。
武汉市武昌区中南路街第一社区卫生服务中心 中医内科
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