耳塞怎么用？

我新买了助听器，想知道如何正确使用，包括使用时间、准备工作和长期使用的影响。

对于助听器的使用，建议每日使用时间不超过16小时，并在使用前清理耳道，保持耳道清洁。同时，定期检查耳朵健康状况，避免过度依赖助听器或使用不当。另外，注意保持良好的生活习惯，避免长时间暴露在噪音环境中，以更好地保护您的听力。