白发吃天麻首乌片有效吗？

35岁女性，生完二胎后白发增多，脱发严重，想知道如何治疗？

根据您的情况，可能存在营养不良和压力大等因素导致的白发和脱发。建议您保持良好的生活习惯，合理饮食，适当锻炼，避免过度紧张和焦虑。同时，考虑补充维生素和微量元素，例如复合维生素或多维元素片。金维他是一种口感较好的复合维生素，建议您尝试。另外，天麻也可以作为辅助治疗，但请注意用法用量，建议在医生指导下使用。