***怎么吃？

怀孕四个月的女性，想了解这款钙片的正确服用时间和类型，是否适合孕期补钙？

孕期妇女需要额外的钙来支持胎儿的骨骼发育。晚上服用钙片可以提高吸收率。牛乳钙是一种良好的选择，因为它易于吸收且不容易引起便秘。建议睡前服用两粒。请注意，虽然有机钙吸收好，但其含量低，需要更大的用量。