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新妈妈产后一周,脸色和体力正常,但奶水不足,想知道如何增加奶水?
产后奶水不足可能与多种因素有关,需要排除基础疾病或用药影响的可能性。正确的哺乳姿势和频率也非常重要。适当的营养补充和中药调理,如通乳颗粒,可以帮助提高乳汁分泌。同时,注意休息,少熬夜,多喝糖水,这些都有助于提高乳汁分泌。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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