***使用

20岁的孩子想了解含氟护牙素的使用频率和推荐牙膏，担心有禁忌症。

对于口腔健康，建议每天使用含氟护牙素，但需在刷牙后使用。选择具有防蛀和美白功能的牙膏，如有不适，应立即停止使用并就医。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期检查牙齿，避免过度摄入糖分和酸性食物，促进牙齿护理。