首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>中国中医科学院广安门医院保定医院>赵加>
孕妇在早孕期是否可以食用燕窝,如何保证营养平衡?
孕妇在早孕期应避免食用燕窝,等到三个月后再适量食用。保持清淡饮食,避免辛辣刺激和海鲜等食物,适量运动,提高免疫力,保持心情舒畅。注意休息,保证充足能量和营养摄入,适当饮水,避免熬夜,保持良好的心态,适当摄入蔬菜水果,综合提升自身免疫力。
中国中医科学院广安门医院保定医院 中医内科
已认证