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14岁男孩长痘痘,想知道是否可以服用复合维生素,如何服用效果更好?
对于青春痘,可以考虑服用维生素B2和B6作为治疗的补充剂。建议在早餐或晚餐后半小时服用,早上吸收效果更好。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。
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