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我想了解鱼油的使用方法和它对高血压、高血脂、脑血栓、脑溢血、中风、关节炎、痛风、哮喘、老年痴呆症、老花眼等疾病的帮助。
根据您的描述,鱼油对于您的情况是非常适合的。它可以有效地降低血脂,清理血栓,预防心脑血管疾病的发生。同时,鱼油也能改善关节炎、缓解痛风、哮喘,甚至对老年痴呆症和老花眼有一定的帮助。建议您在日常生活中,除了按时服用鱼油外,还需要注意饮食和运动。多吃新鲜蔬菜和水果,少摄入高脂肪和高盐的食物。适当的有氧运动也能帮助降低血压和血脂。
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